7 loại trái cây tốt cho người bị yếu sinh lý

Phòng khám đa khoa Văn Kiệt

2021-12-09 15:25:46

5 / 5 ( 1 phiếu bầu)

　Yếu sinh lý đã và đang là vấn đề “vướng mắc” của nhiều nam giới. Tuy nhiên, căn bệnh này có thể được chữa khỏi bằng chính những thực phẩm trong cuộc sống hàng ngày. Vậy nam giới bị yếu sinh lý nên ăn gì ? Sau đây là 7 loại trái cây hỗ trợ tốt cho việc điều trị yếu sinh lý.

7 loại trái cây tốt cho người bị yếu sinh lý

　Chắc ít ai ngờ rằng, ăn những loại trái cây sau có thể giúp cải thiện sinh lý. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không thử ngay ?

Cam rất tốt cho người bị yếu sinh lý

　 Quả mơ : Có chứa nhiều axit như axit citric, 27% đường, tinh bột và nhiều chất chống oxy hóa khác, có tác dụng kháng viêm, bảo vệ tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa.

　 Nho : Chứa khoảng 70 – 80% nước và 15 – 30% đường ( bao gồm các dưỡng chất như axit photphoric, maggie, sắt, vitamin B1, B6, … ), đặc biệt nho có tác dụng tốt cho tình dục, thường được dùng để hồi phục sức khỏe sau một đêm “ân ái”.

　 Đu đủ : Hàm lượng chất dinh dưỡng trong đu đủ, nhất là vitamin C chiếm tỷ lệ rất cao. Hơn thế nữa, đu đủ cũng là nguồn cung cấp vitamin A, E – có tác dụng giúp cơ thể ngăn ngừa sự oxy hóa. Đặc biệt, mùi thơm và vị ngọt của đu đủ tạo nên sự khêu gọi và ham muốn.

　 Cam : Tượng trưng cho sự trinh tiết và trong trắng, nếu mỗi ngày cung cấp 2.000mg vitamin C sẽ giúp các “chiến binh” của quý ông khỏe mạnh, đồng thời vitamin dồi dào cũng sẽ giúp cả hai thành công.

　 Quả dứa : Lượng maggie có nhiều trong dứa sẽ giúp cơ thể tận dụng hiệu quả các aixt ascorbic và thiamine, cũng như tích lũy các vitamin C, B1 và chất xơ. Chúng có tác dụng cải thiện hệ thống miễn dịch, tăng cường năng lượng cho cơ thể, nhất là cải thiện chất lượng “tinh binh”.

　 Quả việt quất : Những hợp chất tự nhiên có trong quả việt quất có lợi cho tuần hoàn máu, đồng thời tăng cường sinh lực và tăng ham muốn cho nam giới.

　 Quả ổi : Rất giàu vitamin C, A, chất xơ và các khoáng chất, rất tốt cho cánh mày râu, tăng cường ham muốn và kéo dài thời gian quan hệ. Đây cũng là lựa chọn hoàn hảo cho quý ông muốn giảm cân vào mùa hè.

　 Tóm lại, hoa quả không chỉ tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, làm đẹp da mà còn giúp cải thiện chức năng tình dục ở nam giới, chữa bệnh yếu sinh lý hiệu quả.

Cách chữa bệnh yếu sinh lý cho nam giới

　Các bác sĩ nam khoa Phòng Khám Đa Khoa Văn Kiệt cho biết, muốn chữa trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả cần căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh, sau đó lựa chọn phương pháp điều chỉnh kịp thời :

Cách chữa bệnh yếu sinh lý cho nam giới như thế nào?

　 Nam giới cần rèn luyện thói quen sinh hoạt hợp lý để tốt cho sức khỏe và đầu óc được thoải mái, như vậy sẽ giúp bạn tự tin hơn khi giao hợp.

　 Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, nhất là giá đỗ và hành củ, những chất có chứa nhiều vitamin E sẽ giúp dương vật cương cứng lâu hơn.

　 Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, giải tỏa được căng thẳng mà còn giúp nam giới tự tin hơn khi quan hệ.

　 Không nên làm việc quá sức, ngủ đủ giấc, có chế độ làm việc kết hợp với ăn uống nghỉ ngơi hợp lý.

　 Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, … bởi chúng làm giảm ham muốn tình dục, dễ gây xuất tinh sớm.

　 Trong cuộc sống gia đình, luôn tạo không khí vui vẻ, vợ chồng hòa hợp, .. nếu bị yếu sinh lý hay xuất tinh sớm thì nên chia sẻ với bạn đời để tìm cách khắc phục.

　Ngoài ra, nam giới bị yếu sinh lý cũng có thể sử dụng một số bài thuốc dân gian để tăng cường sức khỏe như dùng cá ngựa, tắc kè, bìm bịp, … để ngâm rượu (6 tháng) và dùng trong các bữa ăn hàng ngày,.

　 Tóm lại, để điều trị hiệu quả bệnh yếu sinh lý đòi hỏi nam giới phải kiên trì, nhất là phải nhận được sự ủng hộ từ bạn đời. Tùy theo mức độ của bệnh mà các bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị thích hợp cho bệnh nhân.

　Mọi thắc mắc về bệnh nam khoa, nam giới có thể liên hệ với chúng tôi bằng cách nhấp vào bảng chat, các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Văn Kiệt sẽ tư vấn và giải đáp miễn phí.

Tham khảo thêm :

Biểu hiện nam giới bị bệnh yếu sinh lý và cách chữa bệnh

Địa chỉ khám chữa bệnh nam khoa tốt nhất tại TPHCM