Mẹo chống xuất tinh sớm hiệu quả cho nam giới

Xuất tinh sớm khiến bạn không làm hài lòng, thỏa mãn được bạn tình? Điều này khiến bạn mất tự tin khi quan hệ?... Bạn muốn kéo dài thời gian quan hệ nhưng không biết làm sao? Bài viết này sẽ mách bạn một số mẹo chống xuất tinh sớm, giúp kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả, bạn có thể tham khảo.

　　

Một số mẹo chống xuất tinh sớm cho nam giới

　　Quý ông bị xuất tinh sớm có thể tham khảo và áp dụng theo một số mẹo chống xuất tinh sớm sau đây để cải thiện khả năng chăn gối của mình:

　　✤ Giữ tâm lý thoải mái

　　Trước khi lâm trận, nam giới cần giữ tâm lý, tinh thần thoải mái, sảng khoái tránh lo lắng gây áp lực ảnh hưởng đến chất lượng “cuộc yêu”.

　　✤ Dừng lại và tiếp tục

　　Khi quan hệ, nếu cảm nhận gần đạt được cực khoái và chuẩn bị xuất tinh thì bạn nên dừng lại để trò chuyện hoặc rút hẳn dương vật ra khỏi âm đạo để tránh kích thích. Sau khi cơn cao trào qua đi bạn có thể tiếp tục quan hệ. Bạn có thể thực hiện cách này nhiều lần để tăng thời lượng “yêu”.

　　Nên giữ tâm lý thoải mái, tránh áp lực trước khi quan hệ

　　✤ Sử dụng bao cao su

　　Sử dụng bao cao su khi quan hệ là một trong những mẹo chống xuất tinh sớm đem lại hiệu quả cao. Bao cao su không những giúp làm giảm cảm giác kích thích ở dương vật mà còn có tác dụng tránh thai an toàn, ngăn ngừa một số bệnh lây qua đường tình dục.

　　✤ Bài tập Kegel

　　Bài tập Kegel là phương pháp giúp chống xuất tinh có hiệu quả lâu dài và bền vững. Cách tập kegel rất đơn giản: bạn chỉ cần làm lặp đi lặp lại việc co thắt cơ hậu môn như thể khi đang đi tiểu mà đột ngột dừng lại. Bạn có thể thực hiện bài tập này bất cứ khi nào rảnh rỗi và áp dụng khi quan hệ. Điều này sẽ giúp bạn có thể làm chủ cuộc “yêu” một cách dễ dàng, chủ động.

　　✤ Bấm huyệt ở điểm cuối dương vật

　　Cảm giác “cao trào” của nam giới sẽ nhanh chóng giảm nếu bạn dùng tay ấn vào điểm cuối của dương vật (vị trí giao thoa giữa 2 tinh hoàn). Bạn có thể ấn liên tiếp 3 đến 4 lần, sau đó tiếp tục quan hệ bình thường.

　　✤ Thuốc hỗ trợ chống xuất tinh sớm

　　Sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm là một trong những cách được nam giới sử dụng rất nhiều. Thuốc chủ yếu ở dạng thuốc bôi, thuốc xịt, thuốc uống… tuy nhiên việc sử dụng thuốc tiềm ẩn nhiều rủi ro như dị ứng, tê liệt các dây thần kinh nhạy cảm, liệt dương, viêm nhiễm dương vật,…. Do đó, nếu sử dụng thuốc thì nam giới cần hết sức cần trọng, nên sử dụng có nguồn gốc rõ ràng, do bệnh viện cung cấp.

　　Ngoài ra, nam giới bị xuất tinh sớm có thể bổ sung thêm các thực phẩm tốt cho sinh lý như thịt dê, thịt cừu, hải sản, trứng, trái cây, ngũ cốc….

Xem thêm:

Trị xuất tinh sớm ở đâu an toàn và hiệu quả?

Làm thế nào để quan hệ được lâu hơn?

　　Mẹo chống xuất tinh sớm bằng bài tập Kegel cho nam giới

　　Khuyến cáo: Những mẹo chống xuất tinh sớm kể trên không có tác dụng điều trị xuất tinh sớm mà chỉ có thể hỗ trợ nam giới kéo dài thời gian quan hệ hơn.

　　Xuất tinh sớm xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả bệnh lý. Vì vậy, để việc điều trị xuất tinh sớm hiệu quả, nam giới cần phải thăm khám để xác định nguyên nhân, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra hướng khắc phục phù hợp.

　　Phòng Khám Đa Khoa Văn Kiệt hiện đang là địa chỉ uy tín trong khám chữa các bệnh nam khoa, đặc biệt là xuất tinh sớm. Phòng khám đã hỗ trợ điều trị thành công cho rất nhiều ca xuất tinh sớm bằng các phương pháp hiện đại và nhận được sự phản hồi tích cực từ phía người bệnh. Do vậy, nam giới hoàn toàn có thể an tâm điều trị bệnh tại đây.

　　Trên đây là những thông tin về mẹo chống xuất tinh sớm, mọi vấn đề băn khoăn thắc mắc cần được tư vấn về xuất tinh sớm các bạn có thể liên hệ về Phòng Khám Đa Khoa Văn Kiệt theo Hotline: 028.3853.8888 hoặc nhấp vào bảng chát bên dưới để được hỗ trợ tư vấn miễn phí.

　　

Lưu ý: Hiệu quả việc hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào cơ địa mỗi người