Tổng hợp các yếu tố gây nên bệnh xuất tinh sớm và giải pháp phòng ngừa

Bài viết tổng hợp các yếu tố gây nên bệnh xuất tinh sớm và giải pháp phòng ngừa bệnh. Giúp nam giới có thể biết được các nguyên nhân gây ra bệnh và phòng ngừa bệnh sớm để bảo vệ hạnh phúc gia đình của mình. Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây. 

Tổng hợp các yếu tố gây nên bệnh xuất tinh sớm và giải pháp phòng ngừa

1. Các yếu tố gây nên bệnh xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là căn bệnh phổ biến ở nam giới, bình thường sức khỏe của nam giới khi quan hệ được 5-15 phút là xuất tinh. Nhưng do một vài yếu tố xuất tinh sớm, chưa quan hệ 2-3 phút đã ra. Sau đây là các yếu tố gây ra bệnh xuất tinh sớm ở nam giới:

❆ Chưa có kinh nghiệm: Nam giới trẻ tuổi mới lần đầu quan hệ thường có tâm lý lo lắng, do chưa có kinh nghiệm nên quan hệ nhanh ra. Tình trạng này có thể cải thiện, nam giới đừng quá lo lắng.

❆ Thói quen thủ dâm: Thủ dâm với cường độ vừa phải giúp nam giới có thể tự giải quyết được nhu cầu cá nhân. Đôi khi, thủ dâm quá độ, lạm dụng thủ dâm là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm. Nếu thường xuyên thủ dâm sẽ làm dương vật bị kích thích quá mức, đến khi quan hệ xuất tinh rất nhanh.

❆ Do yếu tố tâm lý: Áp lực của công việc, dẫn đến tâm lý mệt mỏi, căng thẳng, bị stress kéo dài là nguyên nhân dẫn đến giảm khoái cảm khi quan hệ, giao hợp nhanh xuất tinh.

Yếu tố tâm lý gây nên bệnh xuất tinh sớm

❆ Bệnh nam khoa: Do ảnh hưởng của các căn bệnh nam khoa như viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt…Bệnh ảnh hưởng đến trung tâm tủy sống, gây rối loạn điều khiển thời gian quan hệ và xuất tinh.

❆ Dài – hẹp bao quy đầu: Đây là nguyên nhân quan trọng gây xuất tinh sớm ở đấng mày râu, bao quy đầu quá dài hoặc quá hẹp làm cho dương vật dễ bị mẫn cảm, quan hệ dễ bị kích thích và nhanh phóng tinh, quan hệ khó đạt khoái cảm như mong muốn.

2. Các giải pháp phòng ngừa bệnh xuất tinh sớm

Sau đây là các giải pháp khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả, an toàn, tiết kiệm được các bác sĩ nam khoa thực hiện:

✔ Dùng bao cao su: Biện pháp này giúp phòng tránh lây qua đường tình dục, tránh thai an toàn cho bạn tình và còn hạn chế được khả năng xuất tinh sớm. Bao cao su giúp giảm ma sát giữa dương vật và âm đạo phụ nữ, kéo dài thời gian quan hệ, thời gian xuất tinh cũng được cải thiện.

✔ Hạn chế thủ dâm: Khi bước vào độ tuổi mới lớn nam giới thường có khả năng ham muốn, tò mò, xem nhiều phim ảnh, khiêu dâm, đồi trị…nên thường thủ dâm để thỏa mãn ham muốn cá nhân. Có nhiều trường hợp nam giới trẻ tuổi thủ dâm mỗi ngày như một thói quen, nếu không làm có cảm giác rất khó chịu.

✔ Dừng đúng lúc: Các bác sĩ chuyên khoa cho biết kỹ thuật quan hệ rất quan trọng, có thể giúp nam giới tránh xuất tinh sớm. Chỉ cần lúc quan hệ lên đỉnh thì ngưng một chút, như vậy dương vật sẽ giảm được độ nhạy cảm, sau đó tiếp tục quan hệ và xuất tinh được kéo dài hơn. Ngoài ra, nam giới nên thử các tư thế quan hệ khác nhau, để tạo sự mới mẻ cho bản thân và bạn tình, làm tăng sự hưng phấn cho sự giao hợp.

✔ Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý: Hạn chế sử dụng các chất kích thích, thay đổi bằng cách bổ sung các thực phẩm tăng cường sinh lực như hải sản, trứng gà, trái cây chín mọng, rau xanh…Mỗi ngày ngủ khoảng 7 – 8 tiếng, luôn giữ tâm lý thoải mái, tránh tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Mỗi lần quan hệ nên để cơ thể thả lỏng, không nên đặt vấn đề quan hệ để chứng tỏ mà hãy để tự nhiên, chỉ cần 2 bên thoải mái là được. Mỗi ngày nên tập thể dục khoảng 30 phút để giúp cơ thể được săn chắc, nâng cao sức đề kháng.

➨ Trên đây là những biện pháp phòng ngừa bệnh xuất tinh sớm mà nam giới cần biết, tuy nhiên phương pháp này chỉ giúp ngăn ngừa tạm thời, chứ không chữa khỏi hoàn toàn. Nếu mắc bệnh xuất sớm nam giới nên đến các cơ sở y tế để thăm khám, bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân và mức độ bệnh, từ đó tìm ra phương pháp điều trị phù hợp để giúp bệnh mau khỏi. 

Phòng Khám Đa Khoa Văn Kiệt địa chỉ điều trị bệnh xuất tinh sớm uy tín, hiệu quả

Địa chỉ chữa bệnh xuất tinh sớm ở đâu hiệu quả

Phòng Khám Đa Khoa Văn Kiệt địa chỉ tại 646 Võ Văn Kiệt, Phường 1, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh. Là cơ sở y tế chuyên thăm khám và điều trị các bệnh nam khoa uy tín, được nhiều nam giới tin tưởng và đến đây điều trị. Phòng khám với nhiều ưu thế đem lại các lợi ích tốt nhất cho người bệnh:

❋ Bác sĩ nam khoa sẽ trực tiếp thăm khám và điều trị với trình độ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm hành nghề trong lĩnh vực khám và chữa trị các bệnh nam khoa.

❋ Áp dụng nhiều phương pháp tiên tiến, hiện đại mang lại nhiều hiệu quả cho quá trình điều trị, đảm bảo chất lượng, an toàn, giúp bệnh nhanh hồi phục.

❋ Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại, hệ thống khang trang, các thiết bị máy móc được nhập khẩu từ nước ngoài như Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Đức…Đảm bảo chất lượng, an toàn cho việc điều trị bệnh.

❋ Chi phí khám và điều trị luôn được công khai niêm yết, rõ ràng, luôn được sự đồng ý của người bệnh.

❋ Thông tin cá nhân luôn được bảo mật tuyệt đối, tạo tâm lý thoải mái, an tâm, tin tưởng từ người bệnh.

Điều trị bệnh xuất tinh sớm ở Phòng Khám Đa Khoa Văn Kiệt đảm bảo sự an toàn, hợp lý, hiệu quả cho bệnh nhân. Người bệnh muốn được tư vấn thêm về bệnh hay còn vấn đề gì thắc mắc, vui lòng liên hệ qua Hotline 028.3853.8888 hoặc nhấp vào bảng chat bên dưới để được nhân viên tư vấn sức khỏe miễn phí. 

SỐ NGƯỜI TƯ VẤN 342

TƯ VẤN ĐIỆN THOẠI 342

TƯ VẤN ONLINE 342

ĐẶT HẸN KHÁM 342

Lưu ý: Hiệu quả việc hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào cơ địa mỗi người